5 melhores caminhadas no Himalaia para iniciantes

O trekking, ao contrário da caminhada, é uma atividade de aventura de vários dias em que se caminha por ambientes naturais selvagens, com o objetivo principal de vivenciar a natureza de perto e chegar a um destino. Requer resistência física e preparação mental, pois envolve caminhar em terrenos difíceis e subir encostas íngremes, expondo os caminhantes a condições climáticas adversas.

Embora possa parecer desafiador, os iniciantes também podem caminhar após passar por treinamento e contar com a ajuda de um guia. Envolve também a escolha do equipamento certo para garantir a sua segurança em qualquer circunstância.

Uma boa mochila com alças estáveis ​​e um calçado de trekking de qualidade são essenciais. A melhor época para um iniciante fazer caminhadas no Himalaia é de maio a junho (primavera/verão) ou de meados de setembro a novembro (outono).

O trekking traz vários benefícios à saúde: melhora o condicionamento físico e a força central, diminui o risco de problemas cardíacos e reduz o estresse e a ansiedade. Falando nisso, vamos dar uma olhada nas cinco melhores caminhadas no Himalaia para iniciantes.

#1 Caminhada Kedarkantha

Kedarkantha é uma caminhada popular em Uttarakhand, ideal para iniciantes. Alcançando uma altitude de 12.500 pés (3.810 metros), é conhecida como a ‘Rainha das Caminhadas de Inverno’. Embora a maioria das caminhadas no Himalaia permaneça fechada durante o inverno devido à forte neve, Kedarkantha permanece aberta.

A caminhada inclui caminhadas pelas florestas de carvalhos, bordos e pinheiros. Também oferece vistas pitorescas do Himalaia durante toda a viagem, tornando a caminhada memorável. Os Trekkers também podem testemunhar alguns dos melhores amanheceres e entardeceres nesta trilha.

A melhor época para fazer a caminhada Kedarkantha é entre dezembro e abril. A viagem total varia de 20 a 25 km, dependendo do acampamento base, e dura quatro dias. O nível de dificuldade é fácil a moderado, o que o torna ideal para iniciantes.

#2 Nag Tibba

Embora o termo ‘trekking’ sugira que são necessários pelo menos quatro a cinco dias de caminhada para chegar a um destino, esta caminhada no Himalaia Garhwal requer apenas dois dias. Os frequentadores de escritórios também podem completar a caminhada no fim de semana!

Localizado a 9.915 pés, este cume oferece uma vista fascinante de picos como Bandarpoonch, Swargarohini, Nanda Devi e a Cordilheira Gangotri. Nag Tibba oferece experiências variadas em diferentes épocas do ano. Assim, pode-se fazer esta caminhada durante todo o ano, exceto durante a estação das monções. Ele testemunha nevascas em dezembro, janeiro e fevereiro, enquanto os caminhantes podem observar rododendros florescendo nas árvores durante a primavera.

#3 Jornada Deoriatal-Chandrashila

Esta caminhada abrange quatro locais majestosos – Chopta, Chandrashila, Tungnath e Deoriatal – todos oferecendo vistas deslumbrantes e experiências variadas. Oferece uma vista panorâmica de Chandrashila, com o Monte. Chaukhamba diretamente à frente e muitos outros picos famosos de Garhwal e Kumaon.

Envolve trekkers que percorrem 32 km em quatro dias, com ganho de mais de 5.500 pés e altitude máxima de 12.083 pés. Embora o nível de dificuldade desta caminhada seja moderado, ela é adequada para iniciantes. Esta caminhada pode ser feita durante todo o ano, exceto em julho e agosto.

#4 Har Ki Dun

Uma das caminhadas mais antigas da Índia, Har Ki Dun fica na parte ocidental de Garhwal, em Uttarakhand. A caminhada atravessa o Vale Thamsa do início ao fim. O vale oferece uma vista imaculada de Swargarohini, fazendo com que pareça surgir do chão.

As Florestas de Boslo e Devsu Thatch também são grandes atrações desta jornada de trekking. A caminhada percorre 37 km em cinco dias, com altitude de 11.600 pés. Haverá subidas e descidas todos os dias, desafiando a resistência física dos trekkers.

A caminhada está aberta ao público durante a primavera, verão e pré-inverno.

#5 Jornada Dayara Bugyal

Tendo como pano de fundo o Grande Himalaia, esta caminhada oferece vistas claras dos famosos picos do Himalaia, como Bandarpoonch, Srikanth, Jaonli, a Cordilheira Gangotri e Draupadi ka Danda 2.

É ideal para iniciantes e famílias que procuram vastos prados, florestas densas e montanhas de tirar o fôlego. O Dayara Bugyal Trek exige que os trekkers percorram cerca de 20 km ao longo de quatro dias, durante os quais você ganhará aproximadamente 4.700 pés.

Exceto pelas monções, esta caminhada pode ser feita durante todo o ano, dando aos iniciantes um pontapé inicial para seu trekking avançado.